Topic list
- นำมะเขือเทศ
- น้ำมะเขือเทศคุณค่าทางโภชนาการ »สรรพคุณของ"น้ำมะเขือเทศ" เป็นยาเย็นทำให้เกิดความสดชื่น แก้กระหายน้ำ บำรุงผิวพรรณนอกจากนี้ยังมีสารที่ต่อต้านมะเร็งอยู่อีกด้วย เช่น เบต้าคาโรทีน วิตามินซีที่มากพอวัตถุดิบที่ใช้ »มะเขือเทศผลใหญ่ 2ผลน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะเกลือป่น 1/4 ช้อนชาน้ำแข็งทุบละเอียด 1 ถ้วยตวงวิธีทำ »เอามะเขือเทศมาล้างให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆใส่เกลือป่น ใส่น้ำตาลทรายแดงไปตามส่วนเอาน้ำแข็งใส่ลงไปในเครื่องปั่น จัดการปั่นให้ละเอียด เป็นผลไม้ปั่น (อ่านเพิ่มเติม...)
- หน้าสวยด้วยสมุนไพร
- ดูแลรักษาหน้าใสด้วยสมุนไพร :: สูตรผสมจากมะนาว,ไข่ไก่และแตงกวาสูตรผสม »แตงกวา 1 ผลไข่ไก่ 1 ฟองมะนาว 2 ซีกวิธีผสม »นำแตงกวามาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปั่นรวมกับไข่ไก่และมะนาวจนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว ใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้าที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วยบางครั้งไม่มีเวลาพอ อาจจะใช้เพียงแตงกวาอย่างเดียวแช่ในตู้เย็นและนำมาฝานเป็นแผ่นบางๆ วางแปะบนหน้าก่อนเข้านอนก็ได้หรือในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนก็ได้ ผิวหน้าก็จะสดชื่นทำให้กระปรี้กระเปร่า แต่หากนำมาผสมกับมะนาวและไข่ไก ่ก็จะยิ่งทำให้ผิวหน้า ได้รับวิตามินบำรุงอย่างเต็มที่ (อ่านเพิ่มเติม...)
- สาวเสริมหน้าอก ระวังมะเร็งเต้านม
- รศ.น.พ.นรินทร์ วรวุฒิ หัวหน้าหน่วยมะเร็งวิทยา ภาควิทยาอารุยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย แถลงว่า ปัจจุบันพบผู้หญิงไทยเป็นมะเร็งเต้านมถึง 13 คน/วัน โดยมีอัตราการเสียชีวิตสูงถึง 5-6 คน/วัน ซึ่งมากเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งปากมดลูก โดยสถิติทั่วโลกมีผู้หญิงเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเต้านมถึง 1,000 คน/วัน ในขณะที่ผู้ชายมีโอกาสเป็นมะเร็งในเต้านมเพียงร้อยละ 1 เท่านั้น สาเหตุเนื่องมาจากฮอร์โมนเพศหญิงเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านม โดยมีปัจจัยเสี่ยงของโรคถึง 15 ปัจจัย อาทิ พันธุกรรม เคยมีประวัติเป็นมะเร็งเต้านม รอบเดือนมาเร็วกว่าปกติ รอบเดือนหมดช้า แอลกอฮอล์ บุหรี่ รับประทานอาหารไขมันสูง ความอ้วน เป็นต้นรศ.น.พ.นรินทร์แถลงว่า กลุ่มเสี่ยงส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป ผู้หญิงผ่านการศัลย (อ่านเพิ่มเติม...)
- ทัวร์เพื่อการเรียนรู้ครั้งที่ 1
-
ทัวร์เพื่อการเรียนรู้ : ศึกษาดูงานโรงปุ๋ยอินทรีย์อัดเม็ดณ ม. 4 ตำบลท่าข้าม อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลาวันที่ 16 กรกฎาคม 2548 เวลา 10.00 - 15.00 น.ผู้เข้าร่วมทัวร์เพื่อการเรียนรู้ที่ ชื่อ- สกุลที่อยู่ / เบอร์โทรศัพท์1 นายสมศักดิ์ ธรรมโชโต 34/1 ม.2 ต. คลองกวาง อ. นาทวี จ. สงขลา2 นายล้อม ยอดขวัญ 108/2 ม.3 ต. จะโหนง อ. จะนะ จ. สงขลา3 นายพิณ มากนคร 135 ม.1 ต. คลองกวาง อ. นาทวี จ. สงขลา4 นางวิล ดำคง 37/2 ม.1 ต. คลองกวาง อ. นาทวี จ. สงขลา5 เขียวสยาม ตำบลทุ่งใหญ่ อ. (อ่านเพิ่มเติม...) - งานวันอาหารปลอดภัย
-
- เรื่องกล้วยๆ
-
โดยบินหลาหาข่าว
- วันกินผักบางเหรียง
-
ในวันที่ 12 มิถุนายน 2548 ได้มีการจัดงานวันกินผักบางเหรียงขึ้นเพื่อรณรงค์การสร้างกระแส การรักษาสุขภาพในการรับประทานผักที่ปลอดภัยจากสารเคมี โดยมีหน่วยงานต่างๆให้ความร่วมมือออกบู๊ชทางวิชาการ ที่น่าสนใจ คือ บู๊ชตรวจหาสารเคมีในผัก ของ ดร. ปาริชาติ วิสุทธิสมาจาร ผู้รับผิดชอบโครงการสมัชชาสุขภาพที่วิจัยถึงสถานการณ์และผลกระทบทางสุขภาพการใช้สารเคมีในระบบเกษตรกรรม ของ ต. บางเหรียง ซึ่งจากการตรวจหาสารเคมีในผักที่นำมาจำหน่ายในงาน พบว่า ไม่พบสารฆ่าแมลงในผักคะน้า บล๊อคโคลี่ ของ ม.5 และผักที่อยู่ในการดูแลของ อบต. บางเหรียง แต่อาจารย์ก็ได้กล่าวว่า ยังมีบางพื้นที่ ที่ (อ่านเพิ่มเติม...) - สถานการณ์ภัยจราจรในจังหวัดสงขลา:
- สถานการณ์ภัยจราจรในจังหวัดสงขลา:ขนาดและปัญหาของข้อมูลปัญหาความสูญเสียจากภัยจราจรบนท้องถนนจัดเป็นปัญหาสำคัญอันดับต้นๆ ของจังหวัดสงขลาแม้ว่ารายงานทางสถิติจากหลายหน่วยงานจะแตกต่างกันก็ตามรายงานสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา ระบุว่าแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากภัยจราจรบนถนนค่อนข้างคงที่ ปี พ.ศ. 2539-2543 มีผู้เสียชีวิต 539 565 426 359 และ 438 คน ตามลำดับ(เฉลี่ย ~ 465 คน/ ปี ) ซึ่งเป็นเกือบ 8 เท่า เมื่อเทียบกับผู้เสียชีวิตจากโรคเอดส์ 786 คน ในช่วง 14 ปี ระหว่าง พ.ศ. 2531 - 2545 (เฉลี่ย ~ 56 คน / ปี ) ขณะที่มีผู้เสียชีวิตจากโรคไข้เลือดออกพ.ศ. 2544&nbs (อ่านเพิ่มเติม...)
