มาตรการการป้องกันและควบคุมโรคไข้หวัดนกในคนกรมควบคุมโรค กรกฏาคม 2547ความสำคัญองค์การอนามัยโลกและนักวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการระบาดของไข้หวัดนก มีความเห็นตรงกันว่าการระบาดที่เกิดขึ้นในภูมิภาคเอเชียเมื่อต้นปี 2547 นี้ จะไม่สามารถกวาดล้างให้หมดไปได้และมีโอกาสเกิดการระบาดซ้ำได้อยู่ตลอดเวลาทุกครั้งที่มีการระบาดในสัตว์ปีกจะทำให้เกิดการป่วยในคน โดยล่าสุดในประเทศไทยมีการป่วยที่ยืนยัน 12 ราย และเสียชีวิต 8 รายการป้องกันแ
อาหารใช้เป็นยารักษาโรค(1) หอมหอมใหญ่ Allium cepa Linn.หอมแดง Allium ascalonicum Linn.สรรพคุณ(ประโยชน์ทางยา)- ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อผลการศึกษาวิจัย- มีผลต่อการเพิ่ม High Density Lipoprotein (HDL)Cholesterol - มีผลลด Low Density Lipoprotein (LDL) - ลดปริมาณCholesterol ในกระแสเลือดและยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้สารสำคัญ-มีสารไซโคลอัลลิอินสามารถละลายลิ่มเลือดที่จับตัวขัดขวางทางเดินโลหิตได้ขนาดและวิ
ทัวร์ชมสวนเกษตรผสมผสาน เกษตรธาตุสี่ ปะหรน หมัดหลี และชมสวนกสิกรรมไร้สารพิษ ของ อ. ภานุ พิทักษ์เผ่ากิจกรรมทัวร์เพื่อการเรียนรู้ครั้งที่ 2วันที่ 3 กันยายน 2548 ณ สวนเกษตรธาตุสี่ ของ ปะหรน หมัดหลี /สวนกสิกรรมไร้สารพิษ ของ อ. ภานุ พิทักษ์เผ่า" ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่ ชื่อ - สกุล ที่อยู่1 นางกาญจนา กล่อมพล 74 ม.2 ต. ทุ่งลาน อ. คลองหอยโข่ง จ.สงขลา2 นางดรุณี สถิระบุตร 186 ม.9 ต. ปริก อ. สะเดา จ. สงขลา3 นางวรรณา ลิมะพันธุ์ 224 ม.10 ต. เกาะแต้ว อ. เมือง จ. สงขลา4 นายเกษม ลิมะพันธ์ 224 ม.10 ต. เกาะแต้ว อ. เมือง จ. สงขลา5 นางเนี่ยม เพ็ชรมณี 23/1 ม.2 ต. นาหม่อม อ. นาหม่อม จ. สงขลา6 นางกิ้มลั่น แก้วสองศรี 8 ม.2 ต. นาหม่อม อ. นาหม่อม จ. สงขลา7 นายล้อม ยอดขวัญ 108/2 ม.3 ต. จะโหนง อ. จะนะ จ. ส
ชาวใต้สูญเสียอาจารย์เปลื้องอาลัย'เทือก บรรทัด'ข่าวด่วนจากตรังเมื่อบ่ายวันจันทร์ 29 สิงหาคมที่ผ่านมา คือการสูญเสียอาจารย์เปลื้อง คงแก้ว หรือ "เทือก บรรทัด" กวีแห่งลุ่มแม่น้ำตรัง เจ้าของผลงานบทกวีนิพนธ์ กลางคลื่นกระแสกาล ที่ได้เข้ารอบ 7 เล่มสุดท้ายในการชิงรางวัลวรรณกรรมยอดเยี่ยมแห่งอาเซียน หรือซีไรท์ในปี 2541อาจารย์เปลื้อง ไม่ใช่แค่เป็นกวีและนักคิดนักเขียน ที่น้องพี่ในแวดวงวรรณกรรมต้องค้อมคารวะ เขาบอกลูกศิษย์ว่า"ถ้าตอบตัวเองได้แล้วว่าอยากเป็นนักเขียน ก็เขียนเลย อย่ากลัว ว่างานเขียนจะออกมาไม่ดี และไม่ต้องกังวลว่าจะต้องเขียนตามมาตรฐาน ให้เขียนตามที่เห็น เข้าใจ รู้สึก และต้องฝึกเขียนอยู่เสมอ"เขายังเป็นครูในดวงใจของลูกศิษย์จำนวนมาก ก่อนจะขอเกษียณก่อนอายุราชการจจากโรงเรียนวิเชียรมาตุ จังหวั
เทศบาลคลองแหจัดอบรมคณะกรรมการกีฬาชุมชน เทศบาลตำบลคลองแห จัดอบรมคณะกรรมการกีฬาและนันทนาการ ประจำปี 2548 ในวันที่ 11 กันยายน 2548 ณ ห้องประชุมโรงแรมไดอิชิ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลานายอนันต์ การันสันติ นายกเทศมนตรีตำบลคลองแห แจ้งกับประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลา ว่า การส่งเสริมและสนับสนุนให้ประชาชนในชุมชนได้รับการศึกษาอบรมในเรื่องต่างๆ เป็นหน้าที่ของเทศบาลตามพระราชบัญญัติเทศบาล พ.ศ.2496 โดยเฉพาะในด้านการกีฬาและนันทนาการ เทศบาลตำบลคลองแหได้เล็งเห็นถึงความสำคัญ จึงจัดโครงการอบรมคณะกรรมการกีฬาและนันทนาการขึ้นเพื่อชุมชนจะได้มีคณะกรรมการกีฬาและนันทนาการประจำชุมชนที่มีความรู้ความเข้าใจ ในเรื่องกีฬาและนันทนาการ ซึ่งต่อไปทางเทศบาลจะให้แต่ละชุมชนมีสนามกีฬา/ลานกีฬา เพื่อให้เด็กและเยาวชน ประชาชนในเขตเทศบาลได้ใช้เ
โครงการรณรงค์ ขับขี่ปลอดภัย สวมหมวกนิรภัย ทั้งขับขี่และโดยสารรถจักรยานยนต์ ตำรวจภูธรจังหวัดสงขลา ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการรณรงค์ ขับขี่ปลอดภัยสวมหมวกนิรภัยทั้งขับขี่และโดยสารรถจักรยานยนต์ ในวันที่ 10 กันยายน 2548 ณ บริเวณสนามสระบัว อ.เมือง จ.สงขลาพลตำรวจตรี สุรพล ทองประเสริฐ ผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวัดสงขลา แจ้งกับประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลา ว่า การจัดโครงการรณรงค์ ขับขี่ปลอดภัยสวมหมวกนิรภัยทั้งขับขี่และโดยสารรถจักรยานยนต์ดังกล่าวจัดขึ้นเพื่อสร้างจิตสำนึกในการร่วมป้องกันและลดอุบัติเหตุทางถนนโดยการสวมหมวกนิรภัย ทั้งผู้ขับขี่และโดยสารรถจักรยานยนต์ ซึ่งจากการสำรวจอัตราการสวมหมวกนิรภัยในผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ในจังหวัดสงขลา ของสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดส
กิจกรรมทัวร์เพื่อการเรียนรู้ครั้งที่ 2วันที่ 3 กันยายน 2548 ณ สวนเกษตรธาตุสี่ ของ ปะหรน หมัดหลี /สวนกสิกรรมไร้สารพิษ ของ อ. ภานุ พิทักษ์เผ่า" ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่ ชื่อ - สกุล ที่อยู่1 นางกาญจนา กล่อมพล 74 ม.2 ต. ทุ่งลาน อ. คลองหอยโข่ง จ.สงขลา2 นางดรุณี สถิระบุตร186 ม.9 ต. ปริก อ. สะเดา จ. สงขลา3 นางวรรณา ลิมะพันธุ์ 224 ม.10 ต. เกาะแต้ว อ. เมือง จ. สงขลา4 นายเกษม ลิมะพันธ์ 224 ม.10 ต. เกาะแต้ว อ. เมือง จ. สงขลา5 นางเนี่ยม เพ็ชรมณี23/1 ม.2 ต. นาหม่อม อ. นาหม่อม จ. สงขลา6 นางกิ้มลั่น แก้วสองศรี
10 ข้อคิดเพิ่มคุณค่าให้ชีวิตจริงอยู่ ที่มิตรภาพความเป็นเพื่อนไม่มีวันหมด แต่คุณอาจลืมไปว่ามันเปลี่ยนแปลงได้เมื่อคุณตระหนักว่า ไม่มีใครช่วยคุณ ในเวลาที่คุณมีความทุกข์ ไม่มีใครดีใจอย่างจริงใจกับคุณ ยามเมื่อคุณมีความสุข เมื่อนั้นคุณเรียนรู้ที่จะหาเพื่อนแท้ให้กับชีวิตคุณได้แล้วอดีตเป็นสิ่งที่ผ่านมาแล้ว ปล่อยความเจ็บปวดความทรมานที่ได้ประสบ ผ่านไปกับอดีตด้วยอย่าละเลยและเพิกเฉยต่อคนที่คุณชอบพอ เพราะมัวคิดว่าปล่อยให้ความสัมพันธิ์ดำเนินต่อไปเรื่อยๆ ชีวิตคนเราแสนสั้นนะคุณ จะตายวันตายพรุ่งก็ยังไม่รู้คุณไม่ได้ตายจากความเจ็บปวดในชีวิตที่ผ่านมา แต่มันทำให้คุณเข้มแข็งขึ้นอย่าให้ชีวิตขึ้นกับคนอื่น เพื่อทำให้คุณมีความสุขชีวิตแต่งงานและครอบครัว เป็นเรื่องที่สำคัญ จงอย่ารีบร้อนในการตัดสินใจแสดงความชื
ภาพประกอบ » สำหรับการลดต้นแขนไม่ให้ท้องแขนห้อยย้อย ท่าแรกให้นั่งหลังตรง ชูมือขึ้นเหนือศรีษะงอแขนไปด้านหลังเล็กน้อยแล้วถือเวตไว้เหนือศรีษะ จากนั้นพับแขนช่วงปลายมือลง 90 องศา ห้ามข้อศอกกางทำ 12 ถึง 15 ครั้ง 3 เซตท่าที่ 2 ให้ยืนในลักษณะคุกเข่า กับเก้าอี้ยาวแบบนี้ หลังตรง ยกแขนที่ต้องการออกกำลังแนบกับลำตัวในลักษณะตั้งฉาก แล้วค่อยๆ เหยียดแขนช่วงปลายมือไปด้านหลังเท่านั้นท่าที่ 3 ให้นอนชันเข่า ถือเวตไว้แล้วยกมือขึ้นตั้งฉากกับลำตัว พร้อมพับแขนช่วงปลายมือลงแบบนี้ก็จะสามารถลดต้นแขนที่อวบอ้วนลงได้ท่าลดต้นขา ให้นอนชันเข่ายกมือขึ้นทำมุม 90 องศากับลำตัว ส่วนช่วงปลายขาขนานกับพื้น แล้วเหยียดขาออก โดยไม่ให้เท้าแตะพื้นแบบนี้นะคะท่าที่ 2 ก็ยังนอนชันเข่าอยู่แล้วยกสะโพกขึ้นขนานกับลำตัว ถ
น้ำมะเขือเทศคุณค่าทางโภชนาการ »สรรพคุณของ"น้ำมะเขือเทศ" เป็นยาเย็นทำให้เกิดความสดชื่น แก้กระหายน้ำ บำรุงผิวพรรณนอกจากนี้ยังมีสารที่ต่อต้านมะเร็งอยู่อีกด้วย เช่น เบต้าคาโรทีน วิตามินซีที่มากพอวัตถุดิบที่ใช้ »มะเขือเทศผลใหญ่ 2ผลน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะเกลือป่น 1/4 ช้อนชาน้ำแข็งทุบละเอียด 1 ถ้วยตวงวิธีทำ »เอามะเขือเทศมาล้างให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆใส่เกลือป่น ใส่น้ำตาลทรายแดงไปตามส่วนเอาน้ำแข็งใส่ลงไปในเครื่องปั่น จัดการปั่นให้ละเอียด เป็นผลไม้ปั่น