สงขลาพอเพียง : เครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพจังหวัดสงขลา - Songkhla Health

หนุนเสริมภาคี ประสานความร่วมมือ

1468 items|« First « Prev 95 96 (97/147) 98 99 Next » Last »|
โดย wanna on 15 ส.ค. 49 11:26

โลกปัจจุบันกำลังเคลื่อนเข้าสู่ "สังคมผู้สูงอายุ" (Aging Society) สำนักงานสถิติแห่งชาติรายงานสถานการณ์ประชากรโลก และแนวโน้มสถานการณ์ของประชากรไทย ว่า ประชากรโลกมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจาก 6,070.6 ล้านคนในปี 2543 เป็น 7,851.4 ล้านคนในอีก 25 ปีข้างหน้า หรือในปี 2568 ขณะที่ประชากรไทยก็มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกันจาก 62.2 ล้านคนในปี 2543 เป็น 72.3 ล้านคนในปี 2568เห็นข้อมูลอย่างนี้แล้วก็น่าเป็นห่วง เป็นห่วงแทนรัฐต่างๆ ทั่วโลกรวมถึงรัฐไทยเราด้วย ที่จะต้องแบกรับภาระในการดูแลรักษา ประชากรในวัยชราเพิ่มมากขึ้น ขณะที่การจัดเก็บภาษีก็ลดน้อยลง เพราะจำนวนคนวัยหนุ่มสาวลดลง ผลสำเร็จในการวางแผนประชากรของไทยส่งผลให้ในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา อัตราการเจริญพันธุ์ลดลงจาก 6.3 คน ในปี 2507-2508 เหลือแค่ 1.82

โดย wanna on 15 ส.ค. 49 11:00

ใครว่าสุขภาพในช่องปาก ลูกน้อยเป็นเรื่องที่ไม่สำคัญ.... นั่นคือความเข้าใจที่ผิด เพราะการดูแลช่องปากเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดเรื่องหนึ่งที่ขาดไม่ได้นมแม่ เป็นอาหารธรรมชาติที่วิเศษที่สุดสำหรับเด็กทารก เพราะว่ามีคุณค่าทางอาหาร ย่อยง่าย มีภูมิคุ้นกันโรค ไม่ต้องเตรียม สะอาด และสะดวก คุณแม่จึงควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อย ๆ 3-4 เดือน ตลอดจนทำให้เกิดฝาขาวในปากน้อยกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมขวด แต่หากจำเป็นต้องเลี้ยงด้วยนมขวดควรปฏิบัติ ดังนี้ 1. ให้ทารกดูดน้ำตามหลังการดูดนมขวดเพื่อชะล้างคราบนมที่ตกค้างในปาก การเกิดฝ้าขาวในปากจะลดลง 2. ไม่ปล่อยให้เด็กหลับคาขวดนม เพราะจะทำให้เกิดปัญหาฟันผุลุกลามอย่างรวดเร็ว เมื่อเด็กกินนมจนอิ่มแล้ว ควรให้เด็กเรอแล

โดย wanna on 15 ส.ค. 49 10:57

โรคออทิสติก เป็นกลุ่มอาการที่แสดงความผิดปกติของพัฒนาการของเด็ก ข้อบ่งชี้ของพฤติกรรมผิดปกติของเด็กเหล่านี้จึงมีเพิ่มมากขึ้น เมื่อเริ่มแรกวงการแพทย์ประชาสัมพันธ์ให้ความรู้เรื่องโรคออทิสติกง่ายๆ ว่า ถ้าเด็กในความดูแลของท่านไม่มองสบตา ไม่พูด ไม่ชี้ ไม่สนใจสิ่งแวดล้อม ก็น่าจะพาเด็กมาตรวจ โดยสงสัยว่าอาจเป็นเด็กออทิสติก บัดนี้มีข้อบ่งชี้ของพฤติกรรมผิดปกติของเด็กเหล่านี้เพิ่มมากขึ้นเป็น 17 ประการ ซึ่งจะให้ข้อมูลไว้ในท้ายๆ บทความ ก่อนอื่นมารู้จักกันก่อนว่า ออทิสติก (Autistic) คือ กลุ่มอาการที่แสดงความผิดปกติของพัฒนาการของเด็ก ลักษณะอาการของเด็กที่เป็นออทิสติก คือ ชอบแยกตัว อยู่กับตัวเอง ไม่พูด

โดย wanna on 15 ส.ค. 49 10:50

การเกิดของ มนุษย์ทุกคนนั้นคงจะไม่มีใครที่จะหลีกหนีพ้นว่าโรคภัยไข้เจ็บ ไม่ว่าจะเป็นการเจ็บป่วยด้านสุขภาพกาย หรือสุขภาพใจก็มีส่วนบั่นทอนต่อสุขภาพของคุณให้ทรุดลงได้ดังนั้นวันนี้ใครต่อใครต่างมาให้ความสำคัญต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร การอยู่การกิน หรือแนวทางปฏิบัติต่อสุขภาพ รวมทั้งปฏิกิริยาต่อร่างกายในชีวิตประจำวันของคนทั่วไปอย่างเช่นปฏิกิริยาพื้นฐานของมนุษย์ เช่น การเดิน การวิ่ง นอน นั่ง ยืน เพราะส่วนนี้ก็มีส่วนที่สำคัญของร่างกาย เพราะถ้าคุณปฏิบัติผิดท่า หรือไม่ก็ต้องอาจจะทำให้คุณได้รับผลกระทบในระยะยาวเลยทีเดียวแม้จะดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายๆ ทำให้หลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญมากนัก แต่ในความเป็นจริงแล้วท่าทางในการ "นั่ง นอน ยืนและเดิน" นั้น ถือเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป

โดย wanna on 15 ส.ค. 49 10:45

วิถีคนสมัยใหม่ในชุมชนเมืองที่แทบจะไม่รู้เทคนิควิธีง่ายๆ อันเป็นความรู้แบบชาวบ้านที่ได้ในครัวเรือนมาแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันเลย กลุ่มประชาสัมพันธ์ สำนักงานคระกรรมการวัฒนธรรมแห่งชาติ กระทรวงวัฒนธรรมขอนำเคล็ดลับบางประการที่อาจจะเรียกว่าเป็น "ภูมิปัญญาชาวบ้าน" เป็นความรู้ที่จะนำไปใช้ประโยชน์ ทำให้เสียเงินน้อยลง หรือไม่ต้องเสียเพิ่มเลยก็ได้ ในการดำรงชีวิตประจำวัน ท่ามกลางเครื่องอำนวยความสะดวกที่ทันสมัยมาให้บริการอย่างมากมายดังนี้การกำจัดแมลงสาบ ในบ้านที่มักจะอยู่ตามครัว ตู้ โต๊ะ หรือตามซอกตามมุมต่างๆวิธีที่ได้ผลและง่ายแสนง่าย แต่คนมักไม่ทราบหรือคิดไม่ถึง นั่นคือใช้ "พริกไทยเม็ด"นำไปวางตามจุดต่างๆ ที่แมลงสาบชอบออกมาไต่ยั้วเยี้ย หรือแอบมากินเศษอาหารวางไว้ที่ละ 4-5 เม็ดก็พอ แค่นี้แมลงสาบได้กลิ่นก

โดย wanna on 15 ส.ค. 49 10:26

โดย ผู้จัดการออนไลน์ 30 พฤษภาคม 2549 13:45 น.แพทย์ผิวหนังเตือนภัยร้ายในควันบุหรี่ นอกจากจะทำให้เกิดมะเร็งปอด โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงแล้ว สารนิโคตินในบุหรี่ยังเป็นอันตรายต่อผิว ทำให้เส้นเลือดหดตัว ออกซิเจนไปลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่ดี เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ผิวหนัง ริมฝีปากดำ สีผิวซีดเหลือง หน้าหมองคล้ำ เป็นมะเร็งผิวหนัง และมีฤทธิ์ทำลายฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตเจนที่ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง จึงทำให้แก่ก่อนวัยผศ.พญ.สุวิรากร โอภาสวงศ์ แพทย์ผิวหนัง อาจารย์พิเศษศูนย์ผิวหนัง มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ กล่าวว่า แม้หลายองค์กรจะรณรงค์ต่อต้านการสูบบุหรี่และให้ความรู้เกี่ยวกับโทษของการสูบบุหรี่ที่มีต่อสุขภาพ แต่จำนวนผู้สูบบุหรี่ก็ยังมีอยู่เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า 1 ใน 3 ของผู้ชายทั่วโลกจะสูบบ

โดย wanna on 1 ส.ค. 49 11:42

โดย ผู้จัดการออนไลน์ 31 กรกฎาคม 2549 10:56 น.จากปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงมีพระราชดำรัสชี้แนะแนวทางดำเนินชีวิตแก่พสกนิกรชาวไทย ตั้งแต่ก่อนเกิดวิกฤตทางเศรษฐกิจ ต่อมาในภายหลังพระองค์ยังทรงย้ำแนวทางการแก้ไข และสามารถดำรงชีวิตให้ประชาชนชาวไทยสามารถอยู่ได้อย่างมั่นคงและยั่งยืนนั้น มีพสกนิกรชาวไทยหลายคนได้นำแนวทางปรัชญาพอเพียงไปประยุกต์ใช้กับการดำรงชีวิต เพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอยู่รอดได้ ภายใต้สภาวะเศรษฐกิจแบบทุนนิยมที่กำลังครอบงำให้ประชาชนหลงใหลไปกับนโยบายที่พยายามให้ประชาชนมีหนี้ของภาครัฐปฏิเสธไม่ได้ว่าภายใต้ระบบทุนนิยมที่พยายามสร้างค่านิยมให้กับวัยรุ่น วัยเรียน นิสิต นักศึกษา ต้องใช้ของแบรนด์เนม ใช้ของราคาแพงเกินความจำเป็น ดังนั้นนักศึกษาสาข

โดย wanna on 1 ส.ค. 49 11:25

โดย ผู้จัดการออนไลน์ 1 สิงหาคม 2549 08:07 น. ยุคสมัยบริโภคนิยม วัตถุนิยม พฤติกรรมต่าง ๆ ของชีวิตคนล้วนมีเป้าหมายอยู่ที่การแข่งขันทั้งเศรษฐกิจ สังคม การเมือง วัฒนธรรมตลอดถึงวิถีชีวิตแห่งการดำรงอยู่ของคนในแต่ละวัย วัยรุ่นคือวัยแห่งการเรียนรู้ในปัจจุบันที่สามารถทำนายอนาคตของชาติบ้านเมืองได้เป็นอย่างดี วัยรุ่นจะเป็นอย่างไรในอนาคตขึ้นอยู่กับหลาย ๆ สาเหตุ ปัจจัยเป็นตัวการทำนายอนาคตทั้งระยะสั้น ระยะยาววัยรุ่นเป็นวัยที่อยากรู้ อยากลอง อยากเห็น อยากที่จะรับรู้ถึงประสบการณ์ในต่าง ๆ ในหลาย ๆ ด้านทั้งดีและไม่ดี วัยรุ่นทุก ๆ สมัยก็เป็นอย่างนี้มานานแสนนานแล้ววัยรุ่นมีการเจริญเติบโตของร่างกายในส่วนต่าง ๆ จากวัยเด็กซึ่งไม่คุ้นเคยกับอวัยวะบางอย่างของร่างกายที่

โดย wanna on 1 ส.ค. 49 10:39

หลังจากที่เคยเขียนเรื่องราคายางพาราไว้เมื่อไม่นานมานี้ โดยเตือนให้จับตาดูราคายางให้ดีว่า คงไม่ได้เป็นอย่างที่คาดหวังไว้ ดังนั้นอย่าได้ผลีผลามโค่นพืชอื่น แล้วหันมาปลูกยางกันหมด มาถึงวันนั้นคงจะเริ่มเห็นแล้วว่า ราคายางพาราของเราเริ่มดิ่งลงเหวอย่างแรง และยังไม่รู้ว่าจะหยุดเมื่อไร ก็ได้แต่หวังว่าราคาคงไม่ตกต่ำจนเกิดปัญหาขึ้นมามากกว่านี้พอพูดถึงเรื่องราคายางก็คงต้องไปเกี่ยวพันกับตลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งตลาดต่างประเทศ เพราะว่าเป็นลูกค้าของเราโดยตรง และที่สำคัญคือ ราคาของยางมักจะไม่อยู่ในความควบคุมของเรา แต่กลับกลายเป็นว่าตลาดเป็นตัวควบคุมราคา เมื่อเป็นอย่างนี้ถ้าเราหวังพึ่งพาตลาดต่างประเทศในรูปของการส่งวัตถุดิบไปขายอย่างที่เคย คงต้องรอให้ต่างประเทศเป็นผู้กำหนดชะตาชีวิตของเราโดยตลอดทางหนึ่งที่จะห

1468 items|« First « Prev 95 96 (97/147) 98 99 Next » Last »|