ดังนั้นหญิงทุกคนไม่กล้าที่จะตรวจ บางคนก็ตรวจไม่เป็น แต่ท่านทราบหรือไม่ว่า การตรวจเต้านมตัวเองนั้นง่ายมากและถ้าคุณผู้หญิงคุ้นเคยกับเต้านมตัวเองแล้ว ตัวเองนั่นแหละจะเป็นคนที่รู้จักการเปลี่ยนแปลงของเต้านมเองได้ดีที่สุด รองศาสตราจารย์ นายแพทย์ศุภกร โรจนนินทร์ ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ให้ความรู้เรื่องนี้ตามหัวข้อที่สำคัญๆ ดังนี้เริ่มตรวจเมื่ออายุเท่าไร ถ้าจะให้ดีต้องตรวจตั้งแต่เมื่อเริ่มเป็นสาวกันเลย อย่าคิดว่า สาวๆ ไม่เป็นมะเร็งเลยปล่อยปละละเลย ถ้าเริ่มหัดตรวจตั้งแต่สาวๆ ก็จะเกิดความเคยชิน และรู้การเปลี่ยนแปลงของเต้านมทุกส่วนได้รวดเร็วจะตรวจตอนช่วงไหนดีช่วงที่ดีที่สุด คือ ช่วงหนึ่งสัปดาห์หลังหมดประจำเดือนไปแล้ว เพราะช่วงก่อนจะมีรอบเดือน เต้านม
อ.สทิงพระ 18-21พฤษภาคมที่ผ่านมา ณ หาดมหาราช อ.สทิงพระ จ.สงขลา ได้ทำพิธีเปิดอย่างเป็นทางการเมื่อค่ำคืนวันที่ 18 พฤษภาคม โดยนายนพดล สองเมือง นายอำเภอสทิงพระ เป็นประธานในพิธีเปิดนายนพดล กล่าวว่า งานนี้เป็นความร่วมมือของส่วนปกครองท้องถิ่น 12 แห่ง เป็นงานที่ตระหนักถึงความสำคัญของวิถีชีวิตกับชุมชน ให้ความสำคัญกับประเพณีและศาสนาที่สืบทอดกันมาช้านาน และสืบทอดเป็นเอกลักษณ์ให้ผู้คนรับรู้ โดยปีนี้จัดเป็นปีที่ 19 แล้ว ซึ่งวัตถุประสงค์การจัดงานคือ 1. เพื่อส่งเสริมวิธีชีวิต วัฒนธรรมท้องถิ่นที่มีความผูกพันกับตาลโตนดมาช้านาน 2. เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมอย่างยั่งยืน 3. เพื่อเชิดชูเกียรติคนดีศรีลูกโหนดภายในงานมีกิจกรรมต่างๆ มากมาย รวมทั้งการประกาศเกียรติคุณคนดีศรีลูกโหนด เพื่อเชิดชูเกียรติผู้
เรียน คุณจินดากุลเทพย์สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลาศาลากลางจังหวัดสงขลาอ.เมือง จ.สงขลา 90000เรียน คุณปฐมพร ซื่อธานุวงศ์ชมรมลดอุบัติเหตุบนท้องถนน ฯ คณะแพทยศาสตร์ มอ.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90112เรียน ดร.วิวัฒน์สุทธิวิภากรภาควิชาวิศวกรรมโยธา คณะวิศวกรรมศาสตร์มอ.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90112เรียน ดร.พิชัย ธานีรณานนท์ภาควิชาวิศวกรรมโยธา คณะวิศวกรรมศาสตร์มอ.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90112เรียน คุณอับดลอาซีด หนิมุสาห้อง Blood Gas ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์มอ.หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90112เรียน พ.ต.ต.วราเว
รายงานการประชุมแผนสุขภาพจังหวัดสงขลา ประเด็นการสร้างเสริมสุขภาพวัยแรงงานวันที่ 17 พฤษภาคม 2549 ณ ห้องประชุม A 301 อาคารบริหารคณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ผู้เข้าร่วมประชุม1. นพ. สุภัทร ฮาสุวรรณกิจ2. น.ส. พันธ์ วรรณบริบูรณ์โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตและแรงงานนอกระบบภาคใต้3. ผศ.พญ. พิชยา พรรคทองสุขคณะแพทย์ศาสตร์ มอ. หาดใหญ่4. ผศ.แสงอรุณ อิสระมาลัยคณะพยาบาลศาสตร์ มอ. หาดใหญ่5. นายปรีชา เจ๊ะสาสนง. สวัสดิการและคุ้มครองแรงงานจังหวัดสงขลา6. นางสุพร น้อยสำลี เครือข่ายแรงงานนอกระบบภาคใต้7. น.ส.ภัทราภรณ์ กฤษณะพันธ์ แผนงานHPP-HIA เครือข่ายภาคใต้ มอ. หาดใหญ่8. น.ส.ฟาอีซ๊ะ&
รายงานการประชุมการจัดทำแผนสุขภาพจังหวัดสงขลา ประเด็นสุขภาพวัยแรงงานวันที่ 21 เมษายน 2549 ณ สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา อ. เมือง จ สงขลาผู้เข้าร่วมประชุม1.นพ. สุภัทร ฮาสุวรรณกิจเครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพจังหวัดสงขลา / ผอ. รพ.จะนะ2.นางทิวาพร กาญจนภาโส สถาบันพัฒนาฝีมือแรงงานภาคที่ 12 สงขลา3.นายปรีชา เจ๊ะสา สำนักงานสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน4.นางวันเพ็ญ ด้วงปานเครือข่ายแรงงานนอกระบบ กลุ่มรับซื้อน้ำยางสด5.นางสุพร น้อยสำลีเครือข่ายแรงงานนอกระบบ กลุ่มทอผ้ากระแสสินธุ์6.น.ส.ชนัชสรณ์ จันทร์วิจิตรสำนักงานประกันสังคมจังหวัดสงขลา7.นายวิสุทธ์ อุทัยเลิศ
(ร่าง)แผนสุขภาพประเด็นเศรษฐกิจพอเพียง กลุ่มกองทุนออมทรัพย์การจัดสวัสดิการชุมชนแผนสุขภาพ 2 ปีสงขลา1. กลุ่มเป้าหมาย1.1 ระดับพื้นที่ ระดับชุมชน แบ่งเป็นเมือง และชนบท1.2 จำแนกกลุ่มเป้าหมาย ได้แก่ 1.คน 2. วิถีชีวิต ในเชิงเศรษฐกิจ เชิงการเมือง เชิงสังคม 3 องค์กรในชุมชน เช่น เอกชน รัฐ อปท 4.ทรัพยากร 5.ทุนทางสังคม ได้แก่ วัฒนธรรม คน ภูมิปัญญา ทรัพยากรธรรมชาติ แรงงาน เวลา เงินตรา 6. ปัจจัยแปรเปลี่ยนต่างๆ2. วัตถุประสงค์ เป้าหมาย2.1. สร้างความเข้าใจเรื่องแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง ได้แก่ 1.คน ซึ่งแบ่งเป็นกลุ่มคนภาครัฐ และภาคประชาชน ระดับผู้นำ ได้แก่ ผู้บริหารอบต หัวหน้าส่วนราชการ และผู้นำชาวบ้าน ระดับผู้ปฏิบัติ ได้แก่ประชาชนธรรมดา 2. พื้นที่สาธารณะ ระดับชุมชน ได้แก่ ร้านน้ำชา ร้านอาหาร และวัด2.2 ส
ทำเนียบสื่อมวลชน ลำดับที่ ชื่อ-นามสกุล สถานที่ติดต่อ โทรศัพท์/โทรสาร/E-mail1. นางจินดา กุลยเทพย์ประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลา สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลาศาลากลางจังหวัดสงขลา ต.บ่อยาง อ.เมือง จ.สงขลา 90000 0-7431-2851 0-7432-1105 0-9876-3870นายอารมณ์ คงสกุลผู้อำนวยการสถานีวิทยุโทรทัศน์แห่งประเทศไทย ช่อง 11 สถานีวิทยุโทรทัศน์แห่งประเทศไทย ช่อง 11ถ.นิพัทธ์สงเคราะห์ 1 อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110 0-7424-3689 0-7424-5643 0-1698-5932นางสาวศรัญญา วงศ์ชฎิลพิทักษ์หัวหน้าศูนย์ข่าวช่อง 3 โรงแรมลีการ์เด้นท์ พลาซ่า อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110 0-7423-5800 0-7423-5801 0-9876-0527hatyai@thaitv3.comร.อ.เทียนชัย ไชยะแสนหัวหน้าศูนย์ข่าวช่อง 5 นายพิพัฒน์ เบญจะไชยโชติ สถานีวิทยุ วปถ.5 ต.คอหงส์ อ.หาดใหญ่
รายงานการประชุมการจัดทำแผนสุขภาพจังหวัดสงขลา ประเด็นสื่อสารสาธารณะฯวันที่ 18 พฤษภาคม 2549 ณ บ้านหนังสือ อ. หาดใหญ่ จ. สงขลาผู้เข้าร่วมประชุม1. นายชาคริต โภชะเรือง2. นายวรรณชัย สุวรรณกาญจน์3. นายสุพิเชษฐ สุวรรณชาตรี4. นายสรวุฒิ พ่อทองคำ5. น.ส. เพลงทิพย์ แก้วละเอียด6. น.ส. วรรณา สุวรรณชาตรีสรุปการประชุมนายชาคริต โภชะเรือง ผู้ประสานงานเครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพจังหวัดสงขลา ได้ชี้แจงในเรื่องการจัดทำแผนสุขภาพจังหวัดสงขลา ในการประชุมครั้งนี้จะมีการรวมรวบแนวคิดถึงแผนสุขภาพแผนสุขภาพด้านสื่อ 2 ปี1. ข้อมูลวิทยุชุมชนจังหวัดสงขลา1.1 ชมรมวิทยุชุมชนจังหวัดสงขลาเช่น อำเภอ หาดใ
เวทีย่อยประเด็นสื่อสารสาธารณะเพื่อสุขภาพครั้งที่ 1 ณ ห้องประชุม สสจ.ผู้เข้าร่วม1. นายชาคริต โภชะเรือง2. นายทีปวัฒน์ มีแสง สสจ.3. นายเกษม ลิมะพันธ์ เครือข่ายบินหลา4. นายถนอม ขุนเพ็ชร นสพ.โฟกัสภาคใต้5. ตัวแทนวิทยุเด็กและครอบครัว อ.เมืองประเด็นสื่อสารสาธารณะกับการสร้างเสริมสุขภาพสถานการณ์ย สื่อกระแสหลักมีบทบาทมากกว่าสื่อของท้องถิ่น ขณะเดียวกันมีการขายอาหารเสริมมีการนำเสนอสุขภาพในเชิงการค้าย การหยิบประเด็นมานำเสนอมีน้อย สื่อเลือกนำเสนอข่าวตามกระแส ขณะเดียวกันการนำเสนอข่าวสารด้านสุขภาพยังไม่น่าสนใจ มีลักษณะเชิงวิชาการเกินไป ทางออกให้หาคนย่อยข้อมูลหาวิธีการนำเสนอที่เข้าถึงได้ง่ายย สื่อมีมากมาย มีทางเลือกมากเกินไป การเข้าถึงสื่อมีลักษณะตามกระแส สื่อท้องถิ่นจะมีกลุ่มเป้าหมายเฉพ
เวทีย่อยประเด็นการจัดการสิ่งแวดล้อมฯ ครั้งที่ 311 พค.2549 ณ ห้อง 128 คณะวิทยาศาสตร์ มอ.หาดใหญ่ภาคีที่มาร่วม 1.เครือข่ายองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่น2.เครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพจังหวัดสงขลา3. เครือข่ายโรงเรียนรักษ์คลองอู่ตะเภา4. คณะวิทยาศาสตร์ มอ.(เครือข่ายรักษ์คลองอู่ตะเภา)5. สหกรณ์ออมทรัพย์ มอ.หาดใหญ่6. เครือข่ายชุมชนลุ่มน้ำทะเลสาบ7. ทสจ.สงขลา มีกิจกรรมทำปุ๋ยหมัก/ขยะ (อบต.ดำเนินการ) ทสม.ดูแลคุณภาพน้ำ และจัดตั้งคณะกรรมการลุ่มน้ำฯ ลุ่มน้ำอู่ตะเภา ลุ่มน้ำภูมี ลุ่มน้ำเทพา ลุ่มน้ำคาบสมุทรสทิงพระ ลุ่มน้ำนาทวี มีกิจกรรมคาราวานสิ่งแวดล้อม8. สำนักงานทรัพยากรภาค 89. โครงการปฎิบัติการชุมชนและเมืองน่าอยู่10.กลุ่มอนุรักษ์คลองแห11. เครือข่ายอนุรักษ์คลองพะวงยุทธศาสตร์ย การจัดการสุขภาวะแบบ