สงขลาพอเพียง : เครือข่ายสร้างเสริมสุขภาพจังหวัดสงขลา - Songkhla Health

10 ตุลาคม 2549 11:12 น. กรุงเทพธุรกิจ

ปลัดกระทรวงสาธารณสุข เผยวันสุขภาพจิตโลกปีนี้เน้นปัญหาการฆ่าตัวตาย ระบุคนไทยพยายามฆ่าตัวตาย ปี 2548 มีถึง 27,100 คน และสำเร็จ 3,941 คน กรุงเทพธุรกิจออนไลน์ : ส่วนใหญ่เป็นวัยหนุ่มสาว แนะคนไทยดูแลสุขภาพจิตตัวเองและคนรอบข้าง อย่าหมักหมมปัญหาคาใจ หรือดับทุกข์ด้วยการดวดเหล้า-พึ่งสารเสพติด ควรปรึกษาจิตแพทย์เยียวยาหรือหาทางออก

นพ.ปราชญ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ภายหลังร่วมวางพวงมาลา เนื่องในวันอนุสรณ์ ศาสตราจารย์ นพ.ฝน แสงสิงแก้ว บิดาแห่งจิตเวชศาสตร์ของไทย ที่สถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา เช้าวันนี้ว่า ในวันที่ 10 ตุลาคม องค์การอนามัยโลกกำหนดให้เป็นวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day)

ในปีนี้ได้ให้ความสำคัญต่อปัญหาการฆ่าตัวตาย โดยกำหนดคำขวัญรณรงค์ว่า สร้างความตระหนักและลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยทางจิตและการฆ่าตัวตาย (Building Awareness Reducing Risk : Mental Illness and Suicide) ขณะนี้ทั่วโลกกำลังเผชิญปัญหาการฆ่าตัวตายองค์การอนามัยโลกรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายปีละประมาณ 1 ล้านคน หรือตาย 1 คนทุก 40 วินาที

โดยมีผลวิจัยล่าสุดพบว่าร้อยละ 90 ของผู้ที่เสียชีวิตจาการฆ่าตัวตาย มีโรคทางจิตแอบแฝงอย่างน้อย 1 โรค ที่ไม่ได้รับการตรวจรักษาหรือ มีปัญหามาจากการติดเหล้า ติดสารเสพติด การที่องค์การอนามัยโลกกำหนดให้มีวันสุขภาพจิตโลกขึ้น เพื่อกระตุ้นให้ทุกคนเห็นความสำคัญของปัญหาการเจ็บป่วยทางจิตกับเรื่องฆ่าตัวตาย เพื่อยกระดับความเข้าใจ ว่าปัญหาการเจ็บป่วยทางจิตขณะนี้ไม่ใช่เป็นเรื่องรองจากทางกายอีกต่อไป หากไม่ช่วยกันป้องกันปัญหาสุขภาพจิต และปล่อยให้อาการกำเริบเข้าสู่โรคทางจิตโดยไม่รักษาดูแล อาจทำให้เสียชีวิตด้วยการฆ่าตัวตายในที่สุดได้

าน นพ.หม่อมหลวงสมชาย จักรพันธุ์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า จากการสำรวจสถานการณ์สุขภาพจิตของประเทศไทยล่าสุดในรอบ 4 ปีนี้ มีคนไทยร้อยละ 20 หรือ 1 ใน 5 มีปัญหาสุขภาพจิต โดยผู้ป่วยทางจิตที่เข้ารักษาในสถานพยาบาลทั่วประเทศ ในปี 2548 มี 997,604 คน แยกเป็นผู้ป่วยโรคจิตเภท 335,202 ราย โรควิตกกังวล 347,608 ราย โรคซึมเศร้า 72,864 ราย ติดสุราสารเสพติด 69,282 ราย และสุขภาพจิตอื่น ๆ อีก 172,648 ราย นอกจากนี้ ในแต่ละปีมีคนไทยเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายปีละประมาณ 4,500-5,500 คน หากนับทั้งจำนวนคนที่ฆ่าตัวตายสำเร็จและไม่สำเร็จจะมีมากถึง 25,000-27,000 คนต่อปี พบสูงสุดในวัยหนุ่มสาวอายุ 25-29 ปี โดยผู้ชายมีอัตราฆ่าตัวตายมากกว่าผู้หญิงประมาณ 3 เท่าตัว ในขณะที่ต่างประเทศจะพบในกลุ่มผู้สูงอายุมากกว่า ภาคเหนือมีอัตราฆ่าตัวตายสูงสุด พบแสนละ 14 คน ภาคใต้ต่ำที่สุดแสนละ 6 คน ทั้งนี้พบว่าผู้ที่ฆ่าตัวตายสำเร็จร้อยละ 90 มีโรคทางจิตร่วมด้วย ส่วนใหญ่ได้แก่ โรคซึมเศร้า และใช้แอลกอฮอล์หรือทั้ง 2 อย่างร่วมกัน

อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวต่ออีกว่า ประชาชนที่มีปัญหาสุขภาพจิต ไม่ควรเก็บปัญหาไว้คนเดียว ควรระบายปัญหาออก เช่น อาจปรึกษาผู้ที่ไว้วางใจที่สุดเพื่อหาทางออก ไม่ควรใช้สารเสพติดดับทุกข์ เนื่องจากจะทำให้เกิดการเสพติด ครอบครัวต้องช่วยกันดูแลสมาชิกในครอบครัว และควรออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที จะสามารถคลี่คลายปัญหาสุขภาพจิตได้ดีมาก โดยร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟิน (Endorphine) ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข ทำให้หลับสนิททุกวัน.