สาระน่ารู้
Topics
- ปากคำ"แพทย์"เหยื่อพริตตี้ กลยุทธ์ขายยาล้ำ"จริยธรรม"
-
"ปากกา กระดาษ กระดาษทิชชู " ติดป้ายยี่ห้อยาของบริษัทแห่งหนึ่งวางเรียงบนโต๊ะ ทำงานของแพทย์หนุ่ม ขณะที่ตัวเขาสาละวน เร่งรีบกับการตรวจวินิจฉัยผู้ป่วย ตัวแทนบริษัทยาแห่งหนึ่ง ขอเข้าพบหลังทำงาน (อ่านเพิ่มเติม...)
- ตัวอย่างการเขียนโครงการเพื่อของบ สสส. ให้ผ่านการพิจารณาโดยไม่ได้ปรับแก้
-
วันนี้มีตัวอย่างการเขียนโครงการเพื่อของบประมาณจาก สสส.สำนัก 6 โดยเป็นตัวอย่างโครงการที่ขอไป แล้วผ่านการพิจารณาโดยไม่ได้ปรับแก้ และแบบฟอร์มโครงการที่จะของบ
ไว้ดูเป็นแนวทางให้กับเครือข่ายหรือผู้สนใจ
- ระวัง ‘พริกน้ำปลา’ ภัยร้ายผู้สูงวัย มีโซเดียมเกินกว่ามาตรฐานที่กำหนด
- นักวิจัย สสส. เตือนเรื่องใกล้ตัวที่ถูกมองข้าม หลังพบคนไทยชอบความเค็มด้วยพริกน้ำปลาระหว่างรับประทานอาหาร เป็นตัวการเพิ่มโซเดียม เสี่ยงเส้นเลือดแตก อัมพาต อัมพฤกษ์นางอรพินท์ บรรจง จากสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เปิดเผยว่า จากการลงพื้นที่ในการทำโครงการพัฒนาตำรับอาหารท้องถิ่นสำหรับผู้สูงอายุ โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ให้การสนับสนุนการวิจัย ซึ่งขั้นตอนของการทำโครงการจะต้องนำอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุที่ได้ทำขึ้นใหม่นี้ไปให้ผู้สูงอายุที่ ต.ดอนแฝก อ.นครชัยศรี และ ต.ศาลายา อ.พุทธมณฑล จ.นครปฐม ได้รับประทานเพื่อประเมินผล แต่พบว่าทางกลุ่มผู้นำชุมชนได้วางถ้วยพริกน้ำปลาไว้บนโต๊ะให้ผู้สูงอายุที่มานั่งรับประทานด้วย ซึ่งถือว่าพริกน้ำปลานั้นไม่ได้จัดให้อยู่ในชุดอ (อ่านเพิ่มเติม...)
- กระบวนการสอนสร้างอนาคตร่วมกัน - Future Search Conference (F.S.C.)
-
เมื่อเดือนก่อนได้เข้าร่วมวงเสวนาที่จัดโดย สจรส. มอ. มี ผศ.ดร.ภก.พงค์เทพ สุธีรวุฒิ ผู้อำนวยการ สจรส. มอ. เป็นผู้บรรยาย และมีการบรรยายเรื่อง Future Search Conference (F.S.C.) เพื่อเป็นความรู้ให้กับทีมงานในเครือข่ายแผนสุขภาพภาคใต้
รายละเอียดของเอกสาร Future Search Conference (F.S.C.) น่าสนใจ เลยเอามาเผยแพร่ไว้สำหรับคนที่สนใจนะครับ (อ่านเพิ่มเติม...)
- เด็กไทยเห็นแก่ตัว “ให้” ไม่เป็น
- ผลสำรวจ ต้นทุนชีวิตเด็กไทยเหือด ระบุ เห็นแก่ตัว โให้โ ไม่เป็น ขาดแรงยึดเหนี่ยวทางจิตใจ และหันไปยึดติดวัตถุมากขึ้น โหมอเดวโ แนะแม่ต้องสร้างทุนชีวิตให้ลูก ให้เวลา - ความรัก และการพูดคุยให้กำลังใจ ถือเป็นบันได 3 ขั้นแรกแก่ลูกนพ.สุริย เดว ทรีปาตี หัวหน้าฝ่ายกุมารเวชศาสตร์สังคมและวัยรุ่น สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี และผู้จัดการแผนงานสุขภาวะเด็กและเยาวชน สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) แถลงข่าว โแม่...ผู้สร้างทุนชีวิตลูกโ ว่า ต้นทุนชีวิตของเด็กและเยาวชนถือเป็นภูมิคุ้มกันของเด็กและเยาวชน ซึ่งจะเป็นการลดพฤติกรรมเสี่ยงและปัญหาที่จะเกิดขึ้น ซึ่งประกอบด้วย พลังตัวตนหรือคุณค่าในตัวเอง พลังเพื่อนและกิจกรรม พลังครอบครัว พลังชุมชน และพลังสร้างปัญญาแต่ การเลี้ยงดูของพ่ (อ่านเพิ่มเติม...)
- สสจ.สงขลา เตือนประชาชนระมัดระวัง “โรคชิคุนกุนยา”
-
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา เตือนประชาชนให้ระมัดระวัง “โรคชิคุนกุนยา” หลังพบระบาดหนักในจังหวัดสงขลา น.พ. สุเทพ วัชรปิยานันทน์ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสงขลา กล่าวว่า พบการแพร่ระบาดของ โรคชิคุนกุนยาในจังหวัดสงขลา ซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะประชาชนที่ประกอบอาชีพสวนยางพารา เพราะโรคนี้มีพาหะนำโรคคือ ยุงลาย (อ่านเพิ่มเติม...)
- ยิ่งนอนดึก ยิ่งเร่งวันตาย
- การนอนดึกเป็นเหตุให้อายุสั้น เท่ากับเร่งวันตายให้ตัวเอง การทำงานดึกทำให้ร่างกายล้า เหมือนกับ เครื่องยนต์ overload ไม่ช้าเครื่องก็พัง วิธีแก้ไขในกรณีต้องทำงานดึก (เพื่อไม่ให้ร่างกายโทรมเร็ว) ผู้ที่มีหน้าที่บริหารงาน มักจะพบปัญหานี้กันมาก เพราะต้องเร่งงาน ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับคนนอนดึกร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ เกิดอาการล้าระบบร่างกายจะรวน ดังนี้ระบบการย่อยอาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อง่าย อาหารย่อยไม่ดี ทำให้อุจจาระหยาบ คืออาหารที่ทานเข้าไป ถ้าไม่นอนดึก อุจจาระจะสวย ไม่มีเศษอาหารติดอยู่ เหมือนกับแท่งทอง แต่ถ้าอดนอนแล้วอุจจาระจะหยาบ จะมีเศษ อะไรต่างๆ ติดอยู่ เหมือนกับรถที่มีเขม่าติด เกิดจากการที่ร่างกายย่อยไม่หมด เพราะล้า แนวทางแก้ไข ให้ลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์ อาหารเหนียวๆ มิฉะนั้นลำไส้ทำงานห (อ่านเพิ่มเติม...)
- จังหวะดนตรี คลื่นความถี่พิชิตโรค
- จังหวะดนตรี คลื่นความถี่พิชิตโรคใคร ๆ ก็เครียด ยิ่งสถานการณ์ในสังคมไทยในภาวะช่วงนี้ ทั้งปัญหาเศรษฐกิจ การเมือง อาการเครียดจึงเป็นปัญหาโรคภัยชนิดหนึ่ง ที่กำลังสร้างปัญหาให้คนไทยจำนวนมาก หากแต่ความเครียดนี้แก้ไขได้ไม่ยาก และไม่ต้องยาเคมี ด้วยวิธีการใช้พลังของดนตรีบำบัด ศาสตร์ของ โครู่ตุ่นโ อดีตสมาชิกพิงค์ แพนเตอร์ ที่นำมาศึกษาและใช้ได้ดีอย่างมหัศจรรย์สภาพปัญหาทางเศรษฐกิจและสังคมที่สั่งสมมาอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผู้คนในสังคมเกิดภาวะเครียดสะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสภาวะความตรึงเครียดทางการเมืองในสถานการณ์ปัจจุบัน ยิ่งซ้ำเติมให้คนไทยจำนวนไม่น้อยเกิดอาการเครียดหนัก กรมสุขภาพจิต เรียกสิ่งที่เกิดขึ้นว่า กลุ่มอาการเครียดจากการเมือง (Political Stress Syndro (อ่านเพิ่มเติม...)
- ข้าวไทยพันธ์ุุใหม่เพื่อผู้ป่วยเบา่หวาน
- คอลัมน์ พบหมอรามาโดย ศ.น.พ.สุรัตน์ โคมินทร์ และผศ.ดร.ศรีวัฒนา ทรงจิตสมบูรณ์ คณะแพทยศาสตร์ รามาธิบดีกลุ่ม อาหารที่มนุษย์บริโภคเป็นอาหารหลักคือ กลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งได้แก่ ข้าว ธัญพืช ผลิตภัณฑ์จากข้าวแป้งต่างๆ ขนมและผลไม้รวมทั้งน้ำตาลด้วย ร่างกายจะนำคาร์โบไฮเดรตไปใช้ได้ก็ต้องถูกย่อยให้เป็นน้ำตาลเสียก่อน หากคาร์โบไฮเดรตนั้นถูกย่อยเร็ว จะได้น้ำตาลเร็วการ นำน้ำตาลไปใช้ได้ดีนั้น จำเป็นต้องอาศัยฮอร์โมนอินซูลินซึ่งผลิตจากตับอ่อน ดังนั้นถ้าในเลือดมีน้ำตาลขึ้นเร็วก็ต้องผลิตอินซูลินได้เร็ว หากในเลือดมีน้ำตาลมากขึ้นก็ต้องใช้อินซูลินมากขึ้นเป็นเงาตามตัว การเปลี่ยนแปลงของระดับอินซูลินจะสัมพันธ์กับระดับน้ำตาลที่เปลี่ยนแปลงไปใน ทิศทางเดียวกัน คนที่มีน้ำหนักมากจะต้องผลิตอินซูลินมากขึ้นตามจำนวนไขมันและ (อ่านเพิ่มเติม...)
- ลำใยผลไม้ที่ให้ทั้งคุณและโทษ
- ฉบับนี้ขอเขียนถึงเรื่องของผลไม้ชนิดหนึ่ง ซึ่งกำลังเป็นที่สนใจของผู้คนในสังคม ทั้งในเชิงอาหารและเชิงธุรกิจ ผลไม้ชนิดนี้ก็คือลำไยนั่นเองและในช่วงนี้ก็เป็นหน้าที่ลำไยกำลังให้ผลผลิต จะ เห็นว่าตามตลาดนัดต่างๆ ห้างสรรพสินค้า หรือเป็นรถเร่ขายผลไม้ ก็เต็มไปด้วยลำไย ราคาก็ไม่แพงมากนัก และความดังของลำไยก็ยังเป็นข่าวให้ได้อ่านได้ฟังกันทุกวัน คือเรื่องของลำไยอบแห้งที่จังหวัดเชียงใหม่ ที่มีแต่กล่องแต่ไม่มีลำไยในกล่อง หรือที่เรียกกันว่าสต็อกลมและ ยังมีการทำลายลำไยทิ้งเป็นจำนวนมากมายมหาศาล ทั้งๆ ที่ประชากรทั้งในและต่างประเทศก็มีความต้องการทานลำไยกัน ก็เป็นเรื่องที่น่าตกใจทีเดียวว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับลำไยและเกษตรกรผู้ปลูก ทำไมลำไยจึงได้รับความเสียหายอย่างใหญ่หลวงเช่นนี้เป็ (อ่านเพิ่มเติม...)
